تالار مقالات یوگا

در این تالار مقالات یوگا قرار داده می شود. هر کاربری می تواند برای اینکه مقالات خود را در این بخش قرار دهد با مدیران سایت تماس بگیرد.

List of discussions. Showing 62 of 62 discussions
مقاله	شروع کننده گفتگو	آخرین مطلب	تعداد مطالب
یوگانیدرا (قانون جذب) Yoganidra	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	0
یوگانیدرا	مهناز محمد نوری 14 اردیبهشت 1400	مهناز محمد نوری 14 اردیبهشت 1400	0
یوگا و مسابقات	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	0
یوگا و فیبرومیالژیا	مریم فکوری 14 خرداد 1399	مریم فکوری 20 خرداد 1399	1
یوگا و سیستم ایمنی	سینا صمیمی 26 تیر 1399	سینا صمیمی 26 تیر 1399	0
یوگا و سنت زیستن : بهار و خانه تکانی	سینا صمیمی 13 اسفند 1399	سینا صمیمی 13 اسفند 1399	0
یوگا و تقویت نیروی اراده	شیرین صادقی پور 24 خرداد 1399	شیرین صادقی پور 3 تیر 1399	1
یوگا و تسکین درد دنبالچه	مریم فکوری 23 تیر 1400	مریم فکوری 23 تیر 1400	0
یوگا و ام اس	مهشید بیات 10 خرداد 1399	مهشید بیات 15 تیر 1399	4
یوگا مادر و کودک	مریم بهنام 28 تیر 1399	مریم بهنام 5 مرداد 1399	1
یوگا در دوران بارداری	نفیسه دارافرین 24 اردیبهشت 1399	نفیسه دارافرین 6 خرداد 1399	2
یوگا در پاییز	مهدخت پریشانزاده 26 شهریور 1399	مهدخت پریشانزاده 26 شهریور 1399	0
یوگا چیست؟	لیلا فرخ زاد 7 تیر 1400	لیلا فرخ زاد 7 تیر 1400	0
یوگا چیست ؟	سینا یوگا 14 اردیبهشت 1399	سینا یوگا 14 اردیبهشت 1399	0
یوگا – آرامش – زندگی	مهناز محمد نوری 21 خرداد 1400	مهناز محمد نوری 21 خرداد 1400	0
یاما و نیاما در یوگا Yama and Niyama in Yoga	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	0
وضعیت آلفا: Alpha Wave یوگانیدرا، پل ارتباطی خودآگاه و ناخودآگاه	سینا صمیمی 3 اردیبهشت 1399	سینا صمیمی 3 اردیبهشت 1399	0
ورزش کگل در دوران بارداری	شهره خراسانی 27 اردیبهشت 1399	شهره خراسانی 27 اردیبهشت 1399	0
مرزهای یاما در آسانا	سینا صمیمی 1 خرداد 1399	سینا صمیمی 1 خرداد 1399	0
لاغری و کاهش وزن با تمرینات یوگا	سوسن جدیدی 29 خرداد 1400	سوسن جدیدی 29 خرداد 1400	0
کمی آرام شوید!	مریم فکوری 2 شهریور 1399	مریم فکوری 2 شهریور 1399	0
کارگاه ایستادن روی سر، فواید و آناتومی و مقدمات لازم و ظرایف و محدودیت ها	رضا بیگی 9 خرداد 1399	رضا بیگی 9 خرداد 1399	0
کاربرد یوگای جامع، برای ورزش‌های قهرمانی	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	0
فواید یوگا برای کودکان:	شهره خراسانی 16 مرداد 1399	شهره خراسانی 16 مرداد 1399	0
فواید یوگا برای کودکان و نوجوانان	مهناز محمد نوری 23 اردیبهشت 1399	مهناز محمد نوری 23 اردیبهشت 1399	0
فواید یوگا در سه ماه اول بارداری	نفیسه دارافرین 9 تیر 1399	نفیسه دارافرین 9 تیر 1399	0
فواید انجام یوگا برای کودکان مبتلا به اوتیسم	شهره خراسانی 24 اردیبهشت 1399	شهره خراسانی 24 اردیبهشت 1399	0
عضلات سواس یا سوئز یا پسواس	رضا بیگی 22 فروردین 1400	رضا بیگی 22 فروردین 1400	0
عدم وابستگی	ثریا افشاری 6 مهر 1399	ثریا افشاری 6 مهر 1399	0
شاواسانا و امکانات آن در یوگای جامع (بخش دوم)	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	0
شاواسانا و امکانات آن در یوگای جامع	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	سینا صمیمی 15 فروردین 1399	0
شاواسانا چیست؟	مریم فکوری 19 اردیبهشت 1399	مریم فکوری 19 اردیبهشت 1399	0
سیاتیک در دوران بارداری	نفیسه دارافرین 1 اردیبهشت 1400	نفیسه دارافرین 1 اردیبهشت 1400	0
ستاره بینی آیورودایی؛ شفای خویشتن با ستاره ها(بخش سوم)	سوسن جدیدی 28 آبان 1399	سوسن جدیدی 28 آبان 1399	0
ستاره بینی آیورودایی ؛ شفای خویشتن با ستاره ها(بخش دوم)	سوسن جدیدی 16 شهریور 1399	سوسن جدیدی 16 شهریور 1399	0
ستاره بینی آیورودایی ؛ شفای خویشتن با ستاره ها(بخش چهارم)	سوسن جدیدی 8 دی 1399	سوسن جدیدی 8 دی 1399	0
ستاره بینی آیورودایی ؛ شفای خویشتن با ستاره ها(بخش پنجم)	سوسن جدیدی 22 اسفند 1399	سوسن جدیدی 22 اسفند 1399	0
ستاره بینی آیورودایی ؛ شفای خویشتن با ستاره ها(بخش اول)	سوسن جدیدی 25 مرداد 1399	سوسن جدیدی 25 مرداد 1399	0
روش ثبت نام کاربران جدید	رضا بیگی 17 اردیبهشت 1399	رضا بیگی 17 اردیبهشت 1399	0
روش استفاده از کلاس آنلاین یوگا سینا	رضا بیگی 20 فروردین 1399	رضا بیگی 20 فروردین 1399	0
روز جهانی یوگا ( International Day of Yoga)	سینا صمیمی 2 تیر 1399	سینا صمیمی 2 تیر 1399	0
رژیم غذایی یک یوگی از نگاه سوامی شیواناندا	مهدخت پریشانزاده 25 فروردین 1399	مهدخت پریشانزاده 25 فروردین 1399	0
راهنمای ورود به کلاس ها برای پرتوجویان قبلی یوگا سینا	یوگا سینا 17 اردیبهشت 1399	یوگا سینا 17 اردیبهشت 1399	0
رامانا ماهاراشی حکیم خاموش آروناچالا	رضا بیگی 29 اردیبهشت 1399	رضا بیگی 29 اردیبهشت 1399	0
دوشا چیست ؟	زهرا اکبری 30 اردیبهشت 1399	زهرا اکبری 30 اردیبهشت 1399	0
حرکت تعادلی در یوگا	شیرین صادقی پور 4 مهر 1399	شیرین صادقی پور 4 مهر 1399	0
حرکات خم به عقب در یوگا	شیرین صادقی پور 23 خرداد 1400	شیرین صادقی پور 23 خرداد 1400	0
چرا كار هنرى،مراقبه اى جديد است؟	سوسن جدیدی 15 اردیبهشت 1399	سوسن جدیدی 15 اردیبهشت 1399	0
تمرین های تنفسی یوگا Yoga pranayama	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	0
تمرین های باز کردن 180 درجه پا (انعطاف لگن)	سوسن جدیدی 12 تیر 1399	سوسن جدیدی 12 تیر 1399	0
تکنیک تنفس شکمی در یوگا و بارداری	نفیسه دارافرین 19 آبان 1399	نفیسه دارافرین 19 آبان 1399	0
تفاوت تمرکز و مراقبه The difference between Dharana & Dhyana	سینا صمیمی 17 فروردین 1399	سینا صمیمی 17 فروردین 1399	0
تغذیه و روزه در آیورودا Food and fasting in Ayurveda	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	سینا صمیمی 16 فروردین 1399	0
تغذیه گیاهی	زهرا اکبری 1 مرداد 1399	زهرا اکبری 18 مرداد 1399	1
ترس و غلبه بر آن..	ثریا افشاری 4 آذر 1399	ثریا افشاری 4 آذر 1399	0
ترس ازنگاه سادگور	مهدخت پریشانزاده 21 مرداد 1399	مهدخت پریشانزاده 21 مرداد 1399	0
تاثیرات یوگا برای رفع استرس و اضطراب	مهناز محمد نوری 19 اردیبهشت 1399	مهناز محمد نوری 19 اردیبهشت 1399	0
تاثیر و کاربرد زمان در آساناها و یوگای جامع(انعطاف پذیری)	سینا صمیمی 3 آذر 1399	سینا صمیمی 3 آذر 1399	0
آیا انجام تمرین های یوگا باعث افزایش قدرت تمرکز می شود؟	افسون yogini 13 تیر 1400	افسون yogini 13 تیر 1400	0
آشنایی با ورزش یوگا	ثریا افشاری 13 خرداد 1399	ثریا افشاری 13 خرداد 1399	0
آرامش	ثریا افشاری 26 تیر 1399	ثریا افشاری 26 تیر 1399	0
تقویت سیستم ایمنی بدن با یوگا	رضا بیگی 9 فروردین 1399	رضا بیگی 9 فروردین 1399	0