یوگا سینا برای بیش از 170 آسانا و نکات مربوط به آنها ویدیوهایی آموزشی تهیه کرده است که در سطوح مختلف کلاس‌های آنلاین و حضوری، در اختیار کاربران قرار گرفته است.
کلاس آنلاین رودررو
در کلاس های آنلاین رودررو، مربی شما را می‌بیند و بر وضعیت‌هایتان نظارت کامل دارد و آنها را اصلاح می‌کند. شما هر لحظه حضور و حمایت مربی را احساس می‌کنید.
بدون نیاز به نصب برنامه
کلاس یوگا آنلاین سینا نیازی به نصب هیچ برنامه‌ای ندارد. در انواع کامپیوتر و گوشی و تبلت با گوگل کروم و سافاری و فایرفاکس قابل استفاده است.
مصرف اینترنت کم
در کلاس آنلاین یوگای سینا شما فقط تصویر خود و مربی را می‌بینید. پرتوجویان همدیگر را نمی‌بینند، که ضمن حفظ حریم شخصی شما، مصرف اینترنت را به حداقل می‌رساند.
یوگا آنلاین رودررو
در کلاس آنلاین رودررو یوگا سینا، مربی همه‌ی شما رو می‌بینه و اصلاح حرکت‌های لازم رو براتون انجام می‌ده. ما هم تصویر خودتون رو کنار تصویر مربی می‌بینن و فرم تمرین خودتون رو می‌تونید با مربی مقایسه و اصلاح کنن.
در سامانه آنلاین یوگا سینا، پرتوجویان همدیگر رو نمی‌بینن، پرتوجوها فقط خودشون و مربیشون رو می‌بینن. به همین دلیل هم حریم شخصی حفظ می‌شه و هم مقایسه و رقابت با دیگران از بین می‌ره و رشد هر فردی بر اساس کشش و نیاز درونش خواهد بود.
- حذف رفت و آمد و ترافیک
- دوری از آلودگی‌های محیطی و هوا
- امکان تنظیم دما و شرایط محیط به دلخواه فرد
- تمرکز بیشتر در تمرین
- صرفه جویی در وقت
- انجام تمرینات در حد توان، نه بر اساس رقایت با دیگران
- امکان استفاده از کلاس در همه جا از خانه تا سفر و...
- لپتاپ یا گوشی یا تبلت
- اینترنت با سرعت بیشتر از یک مگابیت در ثانیه
- یک مت یوگا
- یک دست لباس راحت
شعبه اکباتان باشگاه یوگا سینا با بیش از پانصد متر مربع، بزرگترین مرکز تخصصی آموزش یوگا در ایران است. این شعبه شامل سه سالن بزرگ مجزاست که ایده‌آل برای تمرین‌های یوگاست.
یوگا سینا اکباتان در فاصله کمی از ایستگاه اکباتان قرار دارد.
سالن نارنجی با وسعتی بیش از 150 متر برای یوگا و سوئینگ مناسبت است.
یوگا سینا در طول بیش از بیست سال سابقه فعالیت خود ده‌ها هزار پرتوجو را آموزش داده و هزاران کلاس یوگا برگزار کرده است. نزدیک به یکصد مربی در این سیستم پرورش یافته و به جامعه یوگا وارد شده‌اند.
