یوگا آنلاین سینا برگزار کننده تخصصی کلاس های آنلاین یوگا

آسانا 1 (ترم پایه) یکشنبه و چهارشنبه از 11 آبان 11 تا 12:30 مهناز محمد نوری

آسانا 1 (ترم پایه) شنبه و سه شنبه از 12 مهر 10تا 11:30 مربی شیوا داوودی

آسانا 1 (ترم پایه) دوشنبه و چهارشنبه از 28 مهر 15 تا 16:30 مربی شیرین صادقی

آسانا 1 تکمیلی (ترم پایه) شنبه و سه شنبه از 26 مهر 16 تا 17:30 مربی زهرا هداوند

آسانا 1 تکمیلی (ترم پایه)یکشنبه و چهارشنبه از 13مهر 17 تا 18:30 مربی سوسن جدیدی

فیلم تقویت سیستم ایمنی با یوگا (مقدماتی)

فیلم قسمت سوم یوگا و بارداری

فیلم قسمت چهارم یوگا و بارداری

تمرین های کامل ترم دو مناسب برای پرتوجویان ترم های سه به بالا

تمرین های کامل ترم سه مناسب برای پرتوجویان ترم چهار به بالا

masoumeh chakhmaghi